1. ດີຕໍ່ຄົນເປັນພະຍາດເບົາຫວານ : ນັກໂພຊະນາການເຜີຍວ່າ ແກ່ນໝາກບົວມີກາລໍຣີໜ້ອຍ ແລະ ມີປະລິມານເສັ້ນໄຍອາຫານຫລາຍ ມີໂອກາດຫລຸດລະດັບນຳ້ຕານໃນເລືອດໄດ້ ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນວ່າເປັນຫຍັງຄົນທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານຄວນບໍລິໂພກແກ່ນໝາກບົວຢ່າງໜ້ອຍ 3 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ. ໜ້າທີ່ຂອງແກ່ນໝາກບົວຍັງສາມາດເປັນອາຫານວ່າງໄດ້ ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຫິວໜ້ອຍລົງໝົດມື້. 2. ດີສຳລັບຄົນນອນບໍ່ຫລັບ : ອາການນອນບໍ່ຫລັບ ແລະ…
ອາການເຈັບຫົວເບື້ອງດຽວ, ເປັນໆເຊົາໆ, ເດືອນໜຶ່ງສອງເດືອນເປັນເທື່ອໜຶ່ງ ຫລື ເປັນເກືອບທຸກມື້ ເອີ້ນວ່າ ອາການເຈັບຫົວໄມເກຣນ ເຊິ່ງອາການເຈັບຫົວຈະຮຸນແຮງຫລາຍຂຶ້ນ ສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ເຈັບຫົວໄມເກຣນນັ້ນເກີດໄດ້ຈາກຫລາຍໆປັດໄຈ ມັກເລີ່ມໃນໄວບ່າວສາວ ຫລື ໄວເຮັດວຽກ ລັກສະນະສຳຄັນແມ່ນອາການເຈັບຫົວເບື້ອງດຽວຕະຫລອດ, ແຕ່ອາດເປັນສອງເບື້ອງກໍມີ. ອາການອາດເປັນຢູ່ຫລາຍຊົ່ວໂມງຈົນເຖິງ 2 – 3 ມື້….
ເວົ້າກັນວ່າ ຄົນເຮົາເມື່ອເລີ່ມຕົກຂຸມຮັກ ຫລື ຫລົງຮັກໃຜຈັກຄົນ ມັກຈະບໍ່ຄ່ອຍເປັນໂຕຂອງໂຕເອງ ແລະ ມີອາການຜິດປົກກະຕິດ້ານຄວາມຮູ້ສຶກຫລາຍຢ່າງ, ແຕ່ເມື່ອສິ່ງດີໆໄດ້ເກີດຂຶ້ນແລ້ວ ຍ່ອມເປັນເລື່ອງລາວທີ່ງົດງາມສະເໝີ. ສະນັ້ນ, ມາເບິ່ງ ວ່າທ່ານກຳລັງຢູ່ໃນອາການຕົກຂຸມຮັກ ຈະມີເລື່ອງຫຍັງດີໆທີ່ເກີດຂຶ້ນຕາມມາອີກແດ່. – ທ່ານມີແຮງຈູງໃຈທີ່ເຮັດໃຫ້ຢາກຕື່ນຂຶ້ນມາໃຊ້ຊີວິດທຸກມື້ : ບໍ່ວ່າຈະແມ່ນຄວາມປະທັບໃຈ, ຖືກໃຈ, ຫລົງ,…
ປະໂຫຍດຂອງໝາກພຣຸນຕໍ່ສຸຂະພາບ ໄດ້ແກ່ : ການເບິ່ງເຫັນທີ່ດີຂຶ້ນ, ປ້ອງກັນພະຍາດມະເຮັງ, ສຸຂະພາບຫົວໃຈ ແລະ ຫລອດເລືອດ. ນອກຈາກນີ້, ຍັງປ້ອງກັນພະຍາດເລືອດຈາງ ແລະ ເພີ່ມພູມຕ້ານທານຮ່າງກາຍ, ຊ່ວຍການຍ່ອຍອາຫານທີ່ດີ, ຫລຸດຜ່ອນອາການຂາປັ້ນ, ປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບອື່ນໆ ລວມເຖິງເບິ່ງແຍງຮັກສາສຸຂະພາບຂອງກະດູກ ເຮັດໃຫ້ຜົມແຂງແຮງ ແລະ ເສີມສ້າງສຸຂະພາບຜິວທີ່ດີ….
ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ກອງ ກວດກາປ່າໄມ້, ພະແນກກະ ສິກໍາ ແລະ ປ່າໄມ້ ແຂວງ ໄຊ ຍະບູລີ ໄດ້ນໍາເອົາສັດປ່າທີ່ ຢຶດໄດ້ຈາກແມ່ຄ້າ ປະກອບມີ ເຕົ່າ, ແລນ ແລະ ອົ້ນ ລວມມູນ ຄ່າ 2…
ຄໍຣີ້ ເກົ໊າ ນັກກິລາເຕັນນິສ ຈາກ ສະຫະລັດອາເມຣິກາ ອາຍຸ 15 ປີ ຍັງຄົງໂຊຝີມືທີ່ ໂດດ ເດັ່ນ ຊະນະ ມັກດາເລນ້າ ໄຣບາຣິໂຄວ້າ ຈາກ ສະໂລວາ ເກຍ 2-0 ເຊັດ ໂດຍໃຊ້ເວລາ…
ໂດຍ: ວິເສດ ສະແຫວງສຶກສາ ໃນຂະບວນປົກປັກຮັກ ສາສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ປະເທດ ຕ່າງໆເອົາຈິງເອົາຈັງຢູ່ໃນ ປັດຈຸບັນນີ້ ເຫັນວ່າບັ້ນຮົບເພື່ອຈຳກັດ ແລະ ກຳຈັດຂີ້ ເຫຍື້ອປະລາສະຕິກ, ໂດຍສະ ເພາະແມ່ນປະເພດຖົງຢາງໃຊ້ສອຍ ທີ່ໃຊ້ເທື່ອດຽວແລ້ວ ຖິ້ມນັ້ນມາແຮງເປັນພິເສດ ເຖິງຂັ້ນຫລາຍໆປະເທດໄດ້ “ເຢິກ” ພ້ອມກັນເຊັ່ນບັນດາ ປະເທດສະມາຊິກສະຫະພາບເອີຣົບ ຫລື…
ເສັ້ນທາງລົດໄຟລາວ-ຈີນ ມີຄວາມຕ້ອງການພະນັກງານຫຼາຍພັນຄົນ ເພື່ອຮອງຮັບການເປີດນຳໃຊ້ ໃນປີ 2021, ສະນັ້ນ, ລັດຖະບານ ລາວ ແລະ ຈີນ ຈະຮ່ວມກັນສ້າງຕັ້ງວິທະຍາໄລ ວິຊາຊີບ ເຕັກນິກການທາງລົດໄຟ ລາວຂຶ້ນ ເພື່ອຕອບສະໜອງ ຊ່ຽວຊານທີ່ເປັນມືອາຊີບເຮັດວຽກໃນໂຄງການດັ່ງກ່າວ. ທ່ານ ກອງສີ ແສງມະນີ ຮອງລັດທະມົນຕີ…
ເພື່ອຕ້ານກັບຜົນກະທົບທີ່ມາຈາກຂ່າວປອມ, ຄົນລຸ່ນໜຸ່ມຂອງຫວຽດນາມຄວນໄດ້ປະກອບຄວາມສຳນານໃນການອ່ານໃຫ້ເຂົ້າໃນເພື່ອປົກປ້ອງຕົນເອງ ທີ່ຈະຖືກເປັນເຫຍື່ອຂອງຂ່າວປອມ. ຂ່າວປອມ (fake news) ນັບມື້ນັບແຜ່ຫຼາຍທົ່ວໄປຢູ່ໃນສັງຄົມ ຍ້ອນບໍ່ມີການຄວບຄຸມ ແລະ ຍ້ອນຄວາມຮັບຮູ້ບໍ່ເທົ່າເຖິງການຂອງຜູ້ເສບສື່ສັງຄົມອອນລາຍ. ການປ່ອຍຂ່າວປອມອອກໄປບາງເທື່ອກໍ່ແມ່ນເພື່ອຈຸດປະສົງຂອງບຸກຄົນ ຫຼື ອາດຈະມີການພົວພັນເຖິງບັນຫາການເມືອງ ແລະ ວັດທະນະທຳ. ຜົນງານການຄົ້ນຄ້ວາຊິ້ນໜຶ່ງຂອງສະຖາບັນຄົ້ນຄ້ວາເທັກໂນໂລຢີ Massachusetts ໄດ້ພິສູດໃຫ້ເຫັນພະລັງດຶງດູດຂອງຂ່າວປອມທຽບໃສ່ຂ່າວຈິງເຫັນວ່າ: ຂ່າວປອມຖືກແບ່ງປັນອອກໄປ(ແຜ່ຂ່າວອອກໄປ) ສູງກ່ວາ…
ທຣຳ ກ່າວວ່າ: ຈີນ ແລະ ຍູຣົບ ກຳລັງອ່ອນຄ່າເງິນຂອງພວກເຂົາລົງ ແລະ ກະຕຸ້ນເສດຖະກິດໃຫ້ຢູ່ທ່າໄດ້ປຽບ ເພື່ອແຂ່ງຂັນ ກັບສະຫະລັດ ອາເມລິກາ ວັນທີ 3 ກໍລະກົດ ຜ່ານມານີ້, ທຣຳ ກ່າວວ່າ: “ ຈີນ ແລະ…