ລາວຈະຈັດກິດຈະກໍາແຂ່ງຂັນຖີບລົດ Bike For Her ເພື່ອຢຸດຕິການໃຊ້ຄວາມຮຸນແຮງຕໍ່ແມ່ຍິງ

      ການແຂ່ງຂັນກິລາຖີບ​ລົດຖີບ ໄບ໋ຟໍເຮີ (Bike For Her)  ວຽງຈັນ 2019 ຊີງແຊ໋ມຫລາຍລາຍການຈະມີ​ຂຶ້ນໃນຕົ້ນເດືອນມີນາທີ່ຈະມາເຖິງນີ້, ເພື່ອເປັນການຢຸດຄວາມຮຸນແຮງຕໍ່ແມ່ຍິງ ແລະ ຄັດເລືອກນັກກິລາຖີບລົດທີ່ມີພອນສະຫວັນດີເດັ່ນ​ເຂົ້າ​ຮ່ວມທີມຊາດເພື່ອກຽມສົ່ງເຂົ້າຮ່ວມແຂ່ງຂັນ​ໃນງານມະຫາກໍາກິລາຊີເກມຄັ້ງທີ 30 ທີ່ປະເທດຟີລິບປິນຮັບກຽດເປັນເຈົ້າພາບ ​ເຊິ່ງຈະຈັດຂຶ້ນໃນທ້າຍປີນີ້.           ອີງຕາມຂໍ້ມູນຈາກ​ເພສເຟດບຸກ Bike For Her…

ອົດສະຕຣາລີ ຊະນະຈຸດໂທດ ເຂົ້າຮອບ 8 ທີມ ປະທະເຈົ້າພາບ

      ​ເຕະບານ​ຊາຍຊີງ​​ແຊ້ມອາຊີ ຫລື ​ເອຊຽນຄັບ 2019 ທີ່​ສະຫະລັດ​ອາຣັບ​ເອມິ​ເຣສ ​ໃນ​ວັນ​ທີ 21 ມັງກອນຜ່ານ​ມາ ຮອບ 16 ທີ​ມ ອົດ​ສະຕຣາລີ ​ແຊ້ມ​ເກົ່າ ຊະນະ​ຈຸດ​ໂທດ ອຸດ​ເບ​ກິດ​ສະຖານ 4-2 ​ໃນ​ເວລາ 90 ນາທີ…

ຮັດເດີຟິວ ແຕ່ງຕັ້ງຄູຝຶກຊຸດສຳຮອງ ດ໋ອດມຸນ ຄຸມທີມໜີຕົກຊັ້ນ

     ຮັດ​ເດີ​ຟິວ ທາວ ສະ​ໂມ​ສອນ​ໃນ​ພຣີ​ເມຍ​ລີກ ອັງກິດ ປະກາດ​ແຕ່ງຕັ້ງ ຢານ ​ຊີ​ເວີ​ດ ຜູ້​ຈັດການ​ທີ​ມຊາວ​ເຢຍລະ​ມັນ ​ໄວ 36 ປີ ຄຸມ​ທີ​ມໜີ​ຕົກ​ຊັ້ນ​ແທນ ​ເດ​ວິດ ວັກ​ເນີ ຜູ້​ຈັດການ​ທີ​ມຊາວ​ອາ​ເມ​ລິ​ກາ ​ໄວ 47 ປີ ທີ່​ຖືກ​ປົດ​ອອກ​ຈາກ​ຕຳ​ແໜ່​ງຫລັງ​ນຳ​ທີ​ມສ້າງ​ຜົນງານ​ຕົກ​ຕໍ່າ​ໜ້າ​ເປັນ​ຫ່ວງ​ຈົ່ມ​ຢູ່​ທ້າຍ​ຕາຕະລາງ​ພຣີ​ເມຍ​ລີກ….

ປາກຽວ ບາດເຈັບຕາອາດເຖິງຂັ້ນລາອາຊີບ

     ນິວຢອກ ​ເດ​ລີ ນິວ ສື່​ທ້ອງ​ຖິ່ນ​ຂອງ​ອາ​ເມ​ລິ​ກາ ລາຍ​ງານ​ວ່າ: ​ແມນ​ນີ່ ປາ​ກຽວ ນັກ​ມວຍ​ລະດັບ​ໂລກ ອາດ​ຈະ​ຕ້ອງ​ຈຳ​ໃຈ​ລາ​ອາຊີບ ຫລັງ​ຈາກ​ໄດ້​ຮັບ​ບາດ​ເຈັບ​ໜ່ວຍຕາ​ໃນ​ການ​ຊົກ​ທີ່​ຊະນະ ​ເອດຽນ ​ໂບຣ​ເນີ ​ໂດຍ​ລາວ​ຈົ່ມ​ວ່າ​ເຈັບ​ຕາ ​ແລະ ​ເບິ່ງ​ບໍ່​ຄ່ອຍ​ຈະ​ເຫັນ​ເຊັ່ນ​ກັນ.      ​ແມນ​ນີ່ ປາ​ກຽວ ນັກ​ມວຍ​ຄົນ​ດັງ​ຊາວ​ຟີ​ລິບ​ປິນ…

8 ອາຫານຍິ່ງເກັບໄວ້ດົນຍິ່ງລົດຊາດດີ

    – ຊາ : ມີການວິໄຈ ແລະ ການສຶກສາພົບວ່າ ຊາຊະນິດໜຶ່ງຂອງປະເທດຈີນ ຊື່ວ່າ ຊາຜູ່ເອີ໋ ເປັນຊາທີ່ມີອາຍຸເກົ່າແກ່ ແລະ ເປັນຊາທີ່ມີປະໂຫຍດຫລາຍຢ່າງ ເຊັ່ນ : ການຫລຸດຄໍເລສເຕີໂຣນ ແລະ ອາການເມົາຄ້າງ ແລະ…

5 ວິທີນີ້ຊ່ວຍຫລຸດຄວາມສ່ຽງເປັນມະເຮັງຕ່ອມລູກໝາກ

     1.  ອອກກຳລັງກາຍ : ການອອກກຳລັງຢ່າງສະໝໍ່າສະເໝີອາທິດລະ 3 ເທື່ອ, ເທື່ອລະບໍ່ຫລຸດ 30 ນາທີຄຽງຄູ່ກັບການກິນອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຖືກຕ້ອງຕາມຫລັກໂພຊະນາການຈະຊ່ວຍຫລຸດຄວາມສ່ຽງການເປັນມະເຮັງຕ່ອມລູກໝາກໄດ້ເຖິງ 61%.         2. ຮັບວິຕາມິນເດເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ :  ນອກຈາກຈະຮັບຈາກການກິນວິຕາມິນເດເສີມໄດ້ແລ້ວຍັງສາມາດຮັບໄດ້ຈາກນົມ, ໄຂ່ ແດງ, ປາທະເລ ແລະ…

ວິທີສະຫງົບສະຕິອາລົມຍາມໃຈຮ້າຍຢ່າງໄດ້ຜົນ

  – ຂໍ້ທຳອິດ ພະຍາຍາມບອກໂຕເອງໃຫ້ຮູ້ໂຕວ່າເຮົາກຳລັງໃຈຮ້າຍຢູ່ : ມີຫລາຍຄົນທີ່ມັກຈະໃຈຮ້າຍໃສ່ໃຜຕໍ່ໃຜໂດຍທີ່ບໍ່ຮູ້ໂຕ ເມື່ອບໍ່ຮູ້ໂຕວ່າໂຕເອງກຳລັງໃຈຮ້າຍ ຈຶ່ງບໍ່ຮູ້ຈັກທີ່ຈະລະງັບອາລົມຕົນເອງ, ເຜີຂຶ້ນສຽງ ຫລື ຮ້ອງໃສ່ຄົນອ້ອມຂ້າງໂດຍທີ່ບໍ່ທັນລະວັງ ຈົນກາຍເປັນເລື່ອງໃຫຍ່ຂຶ້ນມາໄດ້. ດັ່ງນັ້ນ, ເວລາທີ່ເຮົາປະສົບກັບບັນຫາແລ້ວເກີດອາລົມຫງຸດຫງິດຂຶ້ນມາ ພະຍາຍາມບອກໂຕເອງວ່າ ຕອນນີ້ເຮົາກຳລັງໃຈຮ້າຍຢູ່ເດີ້,  ເຮົາກຳລັງຫງຸດຫງິດ, ອາລົມບໍ່ດີ ຈາກນັ້ນກໍໃຫ້ຟ້າວເຮັດຕາມຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປທັນທີ.     …

ຍິ່ງໃຫຍ່ອະລັງການ ງານສະຫລອງວັນສ້າງຕັ້ງກອງທັບປະຊາຊົນລາວ

ໂດຍ: ທິດກ່ຳ ເທົ່າທີ່ໄດ້ຮັບຮູ້ ແລະ ເຫັນຕົວຈິງ ຕ້ອງຍອມຮັບ ວ່າງານສະເຫລີມສະຫລອງວັນສ້າງຕັ້ງກອງທັບປະຊາຊົນລາວຄົບຮອບ 70 ປີ (20/1/1945-20/1/ 2019) ໃນຄັ້ງນີ້ແມ່ນໄດ້ຈັດຂຶ້ນຢ່າງຍິ່ງໃຫຍ່ອະລັງການ ແລະ ເປັນຄັ້ງປະຫວັດສາດໃນຍຸກໃໝ່ ຂອງກອງທັບປະຊາຊົນລາວ ກໍຄືຂອງຊາດລາວຄົນລາວເຮົາທີ່ໄດ້ຍືນຍົງຄົງຕົວມາ ຮອດຍຸກປັດຈຸບັນ. ງານສະເຫລີມສະຫລອງຄັ້ງນີ້ໄດ້ຈັດຂຶ້ນຢູ່ທີ່ວິທະຍາຄານກົມມະດຳ, ເມືອງໂພນໂຮງ ແຂວງວຽງຈັນໃນວັນທີ…

ເຊີນເຂົ້າຮ່ວມຝຶກອົບຮົມພາສາບາຮາຊາ ອິນໂດເນເຊຍ ໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າ

ໃນປີ 2019ນີ້ ສະຖານທູດອິນໂດເນເຊຍ ປະຈຳລາວ ຈະເປີດສອນຫລັກສູດພາສາບາຮາຊາອິນໂດເນເຊຍ ແລະ ໂດຍຈະເປີດຮຽນຊຸດ ໃໝ່ທໍາອິດ ແຕ່ເດືອນ ມີນາ  ຫາ ເດືອນຕຸລາ 2019ນີ້, ໂດຍບໍ່ເສຍຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໃດໆ ຕໍ່ການຝຶກອົບຮົມດັ່ງກ່າວ. ເພື່ອເພີ່ມທະວີຮັດແໜ້ນ ສາຍພົວພັນຮ່ວມມືລະຫວ່າງ ສາທາລະນະລັດ ອິນໂດເນ ເຊຍ…

ປີ 2018 ບໍລິຄຳໄຊ ສາມາດດຶງດູດນັກທ່ອງທ່ຽວໄດ້ລື່ນຄາດໝາຍ 17%

ໃນປີທ່ອງທ່ຽວລາວ 2018 ຜ່ານມານີ້, ມີນັກທ່ອງທ່ຽວເຂົ້າມາທ່ອງທ່ຽວ ແຂວງບໍລິຄຳໄຊ ທັງໝົດຫລາຍກວ່າ 350 ພັນຄົນລື່ນ ຄາດໝາຍທີ່ວາງໄວ້ 17% ໃນນີ້ 78,89% ແມ່ນນັກ ທ່ອງທ່ຽວຕ່າງປະເທດ ເຊິ່ງຫລາຍກວ່າໝູ່ແມ່ນນັກທ່ອງ ທ່ຽວຈາກປະເທດໄທ. ທ່ານ ເຄນ ລໍມະນີ ຫົວໜ້າ…

error: <b>Alert:</b> ເນື້ອຫາຂ່າວມີລິຂະສິດ !!