ສຸຂະພາບຈະແຂງແຮງຕ້ອງຮູ້ຈັກເບິ່ງແຍງຕັບ
ການລ້າງພິດຕັບເໝາະສົມກັບຄົນທີ່ມີພຶດຕິກຳການໃຊ້ຊີວິດທີ່ມີຄວາມສ່ຽງ ເຊັ່ນ : ການສູບຢາ, ດື່ມເຫລົ້າເປັນປະຈຳ ແລະ ຜູ້ທີ່ກິນອາຫານບໍ່ຖືກຫລັກອະນາໄມ ເປັນຕົ້ນແມ່ນອາຫານເຜັດ, ເຄັມ, ປີ້ງ, ເຜົາ ຫລື ຜູ້ທີ່ມີຄວາມເຄັ່ງຄຽດ, ຜູ້ທີ່ນອນຫລັບພັກຜ່ອນບໍ່ພຽງພໍ ເຫລົ່ານີ້ລ້ວນແຕ່ເປັນສາເຫດທີ່ເຮັັດໃຫ້ຕັບເຮັດວຽກໜັກ ແລ້ວນຳໄປສູູ່ການເປັນພະຍາດ ແລະ ອາການຕ່າງໆ ເຊັ່ນ : ຕັບອັກເສບ, ຕັບແຂງ, ຝີໃນຕັບ, ພະຍາດເບົາຫວານ ແລະອື່ນໆ.
ຖ້າຕັບຂອງທ່ານໄລ່ພິດໄດ້ບໍ່ສົມບູນຈະມີອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ :
– ອາການທີ່ພົບເລື້ອຍໆ : ມັກຜິດຖຽງກັນ, ກ່າວຄຳຫລາບຄາຍມັກຄວາມຮຸນແຮງ, ຕ້ອງການເລື່ອງຕື່ນເຕັ້ນ, ຕ້ອງການແກ້ແຄ້ນ ບໍ່ອົດທົນ, ບໍ່ອົດກັ້ນຄວາມຄຽດຊັງ, ຍິ້ມຍາກ, ສຽງດັງ, ເບື່ອງ່າຍ ແລະ ບໍ່ກ້າຕັດສິນໃຈ.
– ອາການທາງຮ່າງກາຍ : ບໍລິເວນຜົ້ງທ້ອງໃຄ່ຂຶ້ນ, ເມື່ອຍງ່າຍ, ກິນຫລາຍ, ວິນຫົວປວດຮາກ, ເຈັບໜ້າເອິກ, ກ້າມຊີ້ນບໍ່ຫົດຢືດ, ຍ່າງໂຕແຂງ, ບໍ່ມີໄຂມັນໃນຕັບ, ຊົງໂຕບໍ່ຄ່ອຍຢູ່, ປວດແອວ, ປວດຫລັງ, ແໜ້ນໜ້າເອິກ, ຍ່ຽວບໍ່ຮູ້ໂຕເຈັບທ້ອງນ້ອຍ, ເສື່ອມສະມັດຕະພາບທາງເພດ, ມົດລູກເລີ່ມໃຫຍ່, ເຈັບເຄັ່ງສົ້ນນ່ອງ, ຜູ້ຊາຍກໍເປັນຕ່ອມລູກໝາກໃຫຍ່.
– ປະໂຫຍດຈາກການລ້າງພິດຕັບ : ຊ່ວຍປ້ອງກັນ ແລະ ຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດມະເຮັງ, ຊ່ວຍຫລຸດການສະສົມຂອງໄຂມັນທີ່ຫຸ້ມຕັບ ແລະ ຫລຸດການຈັບໂຕຂອງໄຂມັນຢູ່ບໍລິເວນຜິວໜັງຫລອດເລືອດ, ຊ່ວຍເຮັດຄວາມສະອາດ ແລະ ກຳຈັດສິ່ງເປິເປື້ອນ, ສິ່ງເສດເຫລືອ, ກາກອາຫານ ລວມທັງສານພິດທີ່ຕົກຄ້າງຢູ່ໃນລຳໄສ້, ຊ່ວຍເຮັດຄວາມສະອາດລຳໄສ້, ອາຈົມ, ແບັກທີເຣຍທີ່ເປັນໂທດຕໍ່ຮ່າງກາຍ ແລະ ສານພິດຕ່າງໆຈະຖືກລ້າງອອກ.
– ວິທີລ້າງສານພິດໃນຕັບ :
- ກິນເຫັດ 3 ຢ່າງຂຶ້ນໄປປຸງແຕ່ງເປັນອາຫານ (ຫ້າມຂົ້ວໃສ່ນ້ຳມັນ).
- ກິນຂີ້ໝິ້ນກ່ອນນອນ.
- ລະຫວ່າງເວລາ 1 ໂມງ ເຊົ້າ – 3 ໂມງເຊົ້າຈະຕ້ອງຫລັບ.
- ຫລີກເວັ້ນການນຳເອົາສານເຄມີ, ສານພິດຮູບແບບຕ່າງໆເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ.
- ບໍ່ກິນແປ້ງນົວຫລາຍ ຫລື ໂມໂນໂຊດຽມກລູຕາເມດຫລາຍ ເພາະມັນຈະຕົກຄ້າງໃນຕັບ.
