ສູດໄລ່ສານພິດໃນລຳໄສ້ເຮັດໄດ້ທຸກເຊົ້າ
ການຂັບຖ່າຍເປັນລະບົບກຳຈັດສິ່ງເສດເຫລືອອອກຈາກຮ່າງກາຍ. ສະນັ້ນ ທ່ານຄວນຝຶກການຂັບຖ່າຍໃຫ້ເປັນກິດຈະວັດປະຈຳວັນເພື່ອສຸຂະອະນາໄມກັບຮ່າງກາຍຂອງເຮົາເອງ ແລະ ບໍ່ຄວນປ່ອຍໃຫ້ເກີດອາການຖ່າຍຍາກຢູ່ຕະຫລອດ ເພາະຈະເປັນສາເຫດຂອງພະຍາດທີ່ຈະຕາມມາ ເຊັ່ນ : ລິດສີດວງທະວານໜັກ ເປັນຕົ້ນ.
ເວລາຈະກິນອາຫານເຂົ້າໄປຈະເກີດການຍ່ອຍສະຫລາຍ ເຮັດໃຫ້ເກີດຄາບອາຫານຕົກຄ້າງຈັບຢູ່ຕາມຜິວໜັງລຳໄສ້ເກີດການ ໝັກໝົມຈົນກາຍເປັນສານພິດ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈຶ່ງນຳເອົາສູດຊ່ວຍກຳຈັດສານພິດທີ່ຕົກຄ້າງໃນລຳໄສ້ມາໃຫ້ທ່ານລອງເຮັດໄດ້ທຸກເຊົ້າ ແນະນຳວ່າໃຫ້ເຮັດໃນເວລາ 7 ໂມງເຊົ້າ ເພາະເປັນໄລຍະທີ່ລະບົບຂັບຖ່າຍເຮັດວຽກ.
ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການປະສົມ 4 ສ່ວນປະສົມຕໍ່ໄປນີ້ເຂົ້າກັນ :
- ໂຢເກິດເຄິ່ງຈອກ (ເອົາລົດຊາດທຳມະດາເທົ່ານັ້ນ).
- ນົມສົດ 1 ກ່ອງ (ນົມງົວແທ້ 100%).
- ນຳ້ເຜິ້ງ 1 ບ່ວງແກງ.
- ໝາກນາວ 1 ໜ່ວຍ.
– ປະສົມທັງ 4 ສ່ວນປະສົມໃຫ້ເຂົ້າກັນແລ້ວດື່ມໄດ້ເລີຍ, ດື່ມຕິດຕໍ່ກັນທຸກເຊົ້າ ໃຫ້ໄດ້ປະມານ 2 ອາທິດ ນອກຈາກຈະຊ່ວຍເລື່ອງລະບົບຂັບຖ່າຍແລ້ວ ຍັງສົ່ງຜົນດີຕໍ່ລະບົບລຳໄສ້ພາຍໃນໃຫ້ເຮັດວຽກໄດ້ດີຂຶ້ນ, ນຳ້ໜັກໂຕກໍຫລຸດລົງ ແລະ ບໍ່ຕຸ້ຍຂຶ້ນງ່າຍ, ສຸຂະພາບຜິວໜັງກໍງາມຂຶ້ນ ແລະ ໃບໜ້າກໍຈະສົດໃສຂຶ້ນນຳ.
