ບໍ່ຢາກເປັນຄົນຕຸ້ຍຄວນເຊົາກິນແປ້ງນົວ

     ຈາກການວິໄຈຄົ້ນຄ້ວາຂອງຕ່າງປະເທດບົ່ງບອກວ່າການກິນອາຫານທີ່ໃສ່ແປ້ງນົວຈະເຮັດໃຫ້ຜູ້ທີ່ກິນຕຸ້ຍຂຶ້ນ.

ຜູ້ຄົ້ນຄ້ວາໄດ້ທົດລອງກັບຄົນຈີນທັງຊາຍ ແລະ ຍິງ ຈຳນວນ750 ຄົນ, ອາຍຸລະຫ່ວາງ 40 – 49 ປີ ທີ່ຢູ່ໃນກຸ່ມບ້ານເຂດພາກໃຕ້ກັບພາກເໜືອຂອງປະເທດຈີນ ສ່ວນຫລາຍປຸງແຕ່ງອາຫານກິນເອງ ກັບບໍ່ໄດ້ໃຊ້ຜະລິດຕະພັນອາຫານສຳເລັດຮູບ ປະມານ 82%ໃຊ້ແປ້ງນົວ ໂດຍຄອບຄົວທີ່ໃຊ້ແປ້ງນົວຫລາຍມີຈຳນວນຄົນຕຸ້ຍຫລາຍເປັນ 3 ເທົ່າຂອງຄົນທີ່ບໍ່ໃຊ້ແປ້ງນົວ. ທັງນີ້ໄດ້ເອົາການອອກກຳລັງກາຍ, ຈຳນວນກາລໍຣີທີ່ກິນ ແລະ ປັດໄຈອື່ນໆມາຄົ້ນຄ້ວານຳແລ້ວຄວາມສຳພັນລະຫ່ວາງການກິນແປ້ງນົວກັບຄວາມຕຸ້ຍນີ້ຮູ້ກັນໃນສັດທົດລອງມາດົນນານແລ້ວ,​ ແຕ່ຫາກໍມາຮູ້ໃນຄົນ.

ນອກຈາກຈະເຮັດໃຫ້ນ້ຳໜັກເກີນແລ້ວ ແປ້ງນົວຍັງອາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ນຳອີກ ທາງທີ່ດີຫາກຫລີກເວັ້ນໄດ້ກໍຄວນຈະ ຫລີກເວັ້ນແປ້ງນົວ ເຖິງວ່າອາຫານຈະແຊບຂຶ້ນ, ແຕ່ກໍທຳລາຍສຸຂະພາບຂອງທ່ານແນ່ນອນ.