ຫລັກການສີິດນ້ຳຫອມໃຫ້ຫອມຕິດດົນ
ແມ່ຍິງກັບນ້ຳຫອມຈະປຽບດັ່ງສິ່ງຄູ່ກັນ, ກິ່ນນ້ຳຫອມສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ຈາກຮໍໂມນຂອງຄົນເຮົາ, ນ້ຳມັນ ແລະ ເຫື່ອຂອງຄົນເຮົາ. ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ ເຮົາສາມາດໃຊ້ປະໂຫຍດຈາກກຳມະຈອນໃນຮ່າງກາຍ ໂດຍທານ້ຳຫອມລົງບາງພາກສ່ວນໃຫ້ສາ ມາດສົ່ງກິ່ນຫອມໄດ້ໝົດມື້ ເຊິ່ງວິທີສີດນ້ຳຫອມມີຄື :
– ເລີ່ມຈາກການສີດ ຫລື ທານ້ຳຫອມກິ່ນມັກຂອງທ່ານລົງເທິງຂໍ້ມື, ແຕ່ຢ່າຖູຂໍ້ມືເຂົ້າກັນ ເພາະອາດສົ່ງຄວາມລົບກວນໃຫ້ນ້ຳຫອມມີກິ່ນທີ່ຜິດພ້ຽນໄປໄດ້ ພຽງແຕ່ສີດແລ້ວປ່ອຍໃຫ້ນ້ຳຫອມນັ້ນແຫ້ງໄປເອງກໍພໍ.
– ຈາກນັ້ນທາລົງຕາມຈຸດກຳມະຈອນຕ່າງໆໜ້ອຍໜຶ່ງ ເຊັ່ນ : ບໍລິເວນກ້ານຄໍ, ຫລັງໃບຫູ, ບໍລິເວນຂໍ້ພັບແຂນ, ກາງເອິກ ແລະ ບໍລິເວນຫລັງຫົວເຂົ່າ (ຖ້າທ່ານໃສ່ຊຸດ ຫລື ກະໂປ່ງສັ້ນ).
– ຢ່າສີດນ້ຳຫອມລົງເທິງເສັ້ນຜົມ ຫລື ຫວີເດັດຂາດ ຍົກເວັ້ນວ່າເສັ້ນຜົມຂອງທ່ານຈະສະອາດແທ້ ເພາະນ້ຳມັນເທິງເສັ້ນຜົມອາດເຮັດໃຫ້ນ້ຳຫອມມີກິ່ນປ່ຽນໄປ ທ່ານຮູ້ຫລືບໍ່ວ່ານ້ຳຫອມນັ້ນຈະເກີດປະຕິກິລິຍາຕອບໂຕ້ກັບຮໍໂມນຕ່າງໆໃນຮ່າງກາຍ. ສະນັ້ນ, ຢ່າຫວັງວ່ານ້ຳຫອມກິ່ນມັກຂອງທ່ານຈະສົ່ງກິ່ນເກົ່າຕະຫລອດ.
– ເວລາທີ່ທ່ານເຄັ່ງຄຽດ, ເວລາເປັນປະຈຳເດືອນ ຫລື ຖືພາ ໃຜທີ່ມັກສີດນ້ຳຫອມເປັນປະຈຳ ສັງເກດຄົນອ້ອມຂ້າງນຳວ່າເຂົາມີອາການແບບໃດ ? ຫອມ ຫລື ຂິວກິ່ນນ້ຳຫອມຂອງທ່ານຈົນບໍ່ກ້າເຂົ້າໃກ້ຫລືບໍ່ ? ເນື່ອງຈາກໄລຍະທີ່ເຮົາມີຮໍໂມນຜິດປົກກະຕິຈະສົ່ງຜົນເຖິງກິ່ນຂອງນ້ຳຫອມນຳ.
