ກິນເສັ້ນລ້ອນ ເຮັດໃຫ້ຈ່ອຍໄດ້ແທ້?

ຫາຍຄົນອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນມາວ່າ ຖ້າຢາກຜອມຕ້ອງກິນເສັ້ນລ້ອນ ເພາະເສັ້ນລ້ອນຈະເຮັດໃຫ້ເຮົາອີ່ມທ້ອງດົນ ແລະ ສ່ວນປະກອບຍັງເປັນພຽງແປ້ງເທົ່ານັ້ນ
.
ແຕ່ຄວາມຈິງແລ້ວ ເສັ້ນລ້ອນທີ່ເຮົາກິນຢູ່ທຸກມື້ນີ້ ໄດ້ຜ່ານຂະບວນການສະກັດເອົາໂປຣຕິນ ແລະ ໄຂມັນອອກ ເລີຍເຮັດໃຫ້ເສັ້ນລ້ອນເກືອບຈະບໍ່ມີໂປຣຕິນ ແລະ ໄຂມັນຢູ່ເລີຍ, ແຕ່ຍັງຄົງມີຄາໂບໄຮເດຣດ 30-40% ເວົ້າລວມແລ້ວເສັ້ນລ້ອນນັ້ນເປັນແປ້ງດີໆນັ້ນເອງ ທີ່ບໍ່ມີສ່ວນປະສົມຈາກວັດຖຸດິບອື່ນ
.
ສໍາລັບໃຜທີ່ຖາມວ່າ ສະຫລຸບແລ້ວ ກິນເສັ້ນລ້ອນຊ່ວຍໃຫ້ນໍ້າໜັກໄດ້ແທ້ບໍ່? ຕ້ອງບອກກ່ອນວ່າ ຄຸນສົມບັດຢ່າງໜຶ່ງຂອງມັນແມ່ນ ການດູດຊຶມນໍ້າໄດ້ຫລາຍ ລອງສັງເກດເວລາທີ່ເຮົາເອົາເສັ້ນລ້ອນໄປແຊ່ນໍ້າ ຈະເຮັດໃຫ້ມັນຍື່ງຂຶ້ນຢ່າງໄວວາ
.

https://bit.ly/42lFBbQ